Chez Ora, nous croyons que le sport est une pierre angulaire du bien-être général. Nos installations sont conçues pour vous offrir une expérience de fitness unique. Tout est dans le détail; nos salles sont spacieuses, nous limitons le nombre de participants et nous vous offrons les meilleurs coachs pour une expérience haut de gamme. Venez découvrir la richesse de nos cours.
Nos cours ne sont pas mixtes mais certaines de nos sessions sont réservées aux hommes.
Chez ORA, nos cours de pilates au sol et de yoga sont conçus pour améliorer votre bien-être tant physique que mental.
Nos cours de pilates au sol se concentrent sur le renforcement de la ceinture abdominale, l'amélioration de la posture, et l'augmentation de la flexibilité. Ils aident à tonifier les muscles, améliorer la coordination, et renforcer le centre du corps. Ils sont également excellents pour soulager le stress.
Les cours de yoga sont diversifiés et adaptés à toutes. Ils combinent des postures physiques, des exercices de respiration, et des techniques de méditation pour une expérience complète de bien-être.
Le week end certains créneaux sont réservés aux enfants à partir de 8 ans.